ずっと若々しくいたいなぁ...。
いつまでも元気で人生楽しみたいなぁ...。
毎日、心から笑って過ごしたいなぁ...。
そんな想いを抱きながら、実際は...
「しんどい」「カラダがダル重い」「すごく浮腫む」
「ダイエットしてもなかなか痩せない」「いつもイライラする」「眠れない」などといった、病気じゃないけど不調が山積み!
私自身もそうでした。
健康だけが取り柄!と粋がってたけど、カラダの不調は毎年増え続け、ある時深刻な悩みをキッカケに、
真剣に自分のカラダと向き合うようになったんです。
私の想いを綴りました。 →コチラ
一人でも多くの女性が、心からの笑顔で毎日が過ごせますように...。